10 razões pelas quais o cabelo cai e como pará-lo

Em nosso corpo, tudo está interconectado. E se nossos cabelos começarem a cair, devemos primeiro encontrar o motivo.

O Bright Side encontrou as causas mais comuns de problemas capilares e as compartilha com você.

1. Problemas de tireóide

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Porque

Um desequilíbrio de hormônios no corpo devido a:

  • menopausa
  • desordens do sistema endócrino ;
  • diabetes mellitus .

Como ser

Consulte um endocrinologista, ele fará todos os testes necessários e prescreverá o tratamento se forem encontrados problemas nessa área.

2. Dietas estritas

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Porque

Uma perda acentuada de peso em pouco tempo é um grande fardo para o corpo, o que leva a uma diminuição da imunidade. E esta é a causa da perda de cabelo. Se resfriados e doenças infecciosas são adicionados, o corpo fica ainda mais difícil de se restaurar.

Como ser

Em vez de dietas difíceis, faça atividade física regular, o que beneficiará sua saúde geral.

3. Estresse crônico

Porque

O estresse crônico pode causar perda de cabelo, pois afeta a circulação sanguínea do couro cabeludo. Mas, como regra, a perda de cabelo causada pelo estresse é rapidamente restaurada .

Como ser

Não se esqueça de um bom descanso, encontre o seu caminho de relaxamento. E se os problemas emocionais não desaparecerem por conta própria, consulte psicólogos profissionais.

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4. Cuidados inadequados

Porque

Produtos capilares inadequados, uso frequente de secadores de cabelo, truques e ferros de passar roupa podem agravar um problema existente ao machucar fisicamente o cabelo .

Como ser

Tente limitar o uso de secadores de cabelo, ferros de passar e produtos químicos e consulte profissionais sobre quais produtos de cuidados e modelagem são adequados para você. A propósito, apesar de numerosos discursos sobre os perigos do SLS (lauril sulfato de sódio), seu efeito na queda de cabelo não foi comprovado. Pelo contrário, estudos modernos insistem no não envolvimento de sulfatos na perda de cabelo.

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